《世界很喧嚣，做自己就好》是老杨的猫头鹰写的书，探讨25个越早解决越受益的成长难题，用有趣文字给人“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。书里分享，人生重要的成功是用喜欢的方式过一生，很多“为你好”只是为对方自己心情好；过好每个今天、变成更好自己，是对抗与拥抱世界的办法；关系里给的东西没独特性宁可不要；脾气好坏和人品、记仇没关系；有人夺走独处却没给真陪伴让人感到痛心；成年人得有被讨厌的勇气，你不喜欢我可能我也不喜欢你。