内容围绕人才成长规律展开。作者写作时像在“悟道”，把三十多年人生经历、学过的知识、自己尝过的酸甜苦辣、亲友的人生起伏，在逻辑上打通，很多事不再迷茫。

职场里有案例，有人轻易辞职，缺乏职业生涯管理意识，选项目没选对。作者给的建议是：选择熟悉行业或和老百姓生活相关的领域、注意资金规划、生存面前要优先考虑实际问题。

还有个跨国职场案例，前期发展顺利做到技术总监，跳槽当CEO后搞不定内部关系离职，之后换工作总干不长久。问题出在顺境让他过于自信，没充分评估新岗位风险，也缺少“跳槽过渡”意识，去新公司还照搬老经验，导致不适应。

聊成功失败时提到，成长确实有规律可循，掌握方法能提升成功可能性，但这些不是谁都能早早领悟，很多人需要经历挫折才能成长。还说到有些人总把时间花在抱怨上，不注重提升能力，机会来了也抓不住；生活里遇到不如意，有人当成磨炼，有人就乱了方寸。